La réflexologie plantaire est un massage des pieds, qui consiste à appliquer des pressions délicates sur les points afin de déclencher des réactions de stimulation et de régulation des énergies dans le corps. Le pied est la représentation en miniature du corps humain. Ainsi, toutes les parties du corps, glandes, organes, viscères, membres, articulations, muscles, os, systèmes nerveux se projettent sur des zones précises appelées Zones Réflexes.
LES BIENFAITS DE LA REFLEXOLOGIE:
1°LA DÉTENTE
Le pied est la région la plus innervée du corps, 7200 terminaisons nerveuses, 20 muscles, 16 articulations et 107 ligaments et tendons.
Le pied agit directement sur le système locomoteur et sur les viscères.
C’est pourquoi c’est une aide à la relaxation et pour la gestion du stress.
2° AMÉLIORATION DE LA CIRCULATION SANGUINE ET LYMPHATIQUE
La voûte plantaire est le siège de la semelle de Léjars (le réseau veineux plantaire qui active toute la circulation de retour). Grâce au traitement des zones réflexes des pieds on stimule ce réseau qui contribue au retour sanguin vers le cœur et permet l’élimination des déchets et toxines.
3° SOULAGEMENT DES DOULEURS ET TENSIONS
Grâce à la libération naturelle d’endorphine par le cerveau et les propriétés antalgiques de celle-ci, on diminue le stress qui a un effet néfaste sur les organes. On a une action rapide sur les tensions et symptômes douloureux.
4° STIMULATION DES ORGANES INTERNES
Régulation des fonctions majeures de l’organisme pour rétablir l’homéostasie
Respiration
Digestion
Élimination
Sécrétions hormonales
5° PRÉVENTION EN VUE DE LA BONNE SANTÉ, DU BIEN-ÊTRE ET DE L’ÉQUILIBRE PSYCHOLOGIQUE ET ÉMOTIONNEL
Son action sur les différentes fonctions du système nerveux et endocrinien va contribuer au renforcement des défenses immunitaires.
Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapeute, mais à une technique de bien-être grâce à la relaxation physique, à la libération du stress et à la simulation des zones réflexes pour une bonne santé physique, émotionnelle et psychologique.
(Loi du 30/4/1946. Décret 60669, article 1689 de l’arrêté du 8/10/96).
CONTRE-INDICATIONS
Un pied blessé (entorse, plaies, ecchymoses, blessures, phlébite, thrombose)
Une femme enceinte de moins de 4 mois
Personne sensible, (cancer) ne pas travailler le système lymphatique ni la zone cancéreuse – pratiquer beaucoup de relaxations.
- CELA FONCTIONNE COMMENT ?
Son action sur les zones réflexes et leur stimulation par les 7200 terminaisons nerveuses agissent du fait que les cellules de la peau et celle du système nerveux sont issues de la même couche embryonnaire : l’ectoderme.
C’est par la peau que notre cerveau a reçu un message qui passe des nerfs vers la moelle épinière, laquelle à son tour le renvoie, stimulant l’organe pour rétablir l’homéostasie afin de mieux assurer la fonction de ce dernier. Lors de la stimulation des zones réflexes, le flux d’énergie est restauré, le corps retrouve toute sa vitalité